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24/07/2023

En la previa del Día Mundial del Celebro, difunden consejos para su cuidado

En el marco de esta jornada de concientización, se difundieron qué acciones se pueden implementar para reducir los riesgos de sufrir un accidente cerebrovascular y otras patologías que afectan al órgano.

P or iniciativa de la Federación Mundial de Neurología (WFN, por sus siglas en inglés) se proclamó el Día Mundial del Cerebro cada 22 de julio para concientizar sobre los cuidados del cerebro y el potencial, riesgos y enfermedades que puede sufrir este órgano vital. Según datos de la organización, a nivel global las enfermedades que afectan al cerebro constituyen el 6,3 por ciento de las discapacidades. Allí, se incluyen las siguientes afecciones: accidentes cerebrovasculares: 15 millones de nuevos casos cada año y 80 millones de personas viven con secuelas. Se trata de la segunda causa más común de discapacidad.; migraña, que afectan a 3 billones de personas.; Alzheimer y demencia, que afecta a 50 millones de personas y se estima que para el año 2050 afectará a 136 millones de personas. Además, el Parkinson afecta a 7 millones de personas y a epilepsia: afecta a 50 millones de personas. Por último, la esclerosis múltiple afecta a 2.8 millones de personas. En tanto, entre las enfermedades infecciosas que pueden afectar al cerebro, Paola Caro -directora Médica de vittal- explica que las más frecuentes son las meningitis y encefalomielitis causadas por bacterias o por virus. Sobre los cuidados que se pueden implementar para cuidar la salud del cerebro, la especialista subraya que “la alimentación saludable y la actividad física son factores importantes. También la actividad cognitiva puede ejercitarse mediante juegos de memoria y resolución, la elaboración de pasatiempos, aprendizaje de idiomas o juegos de estrategia”. Además, indica que existen actividades específicas que estimulan la vinculación interhemisférica del cerebro y actividades que fortalecen las conexiones entre ambas partes del cerebro entrenando la atención y la memoria. A su vez, Caro enfatiza que no debe dejarse de lado la atención psicológica cuando se considere necesario para prevenir la depresión y la ansiedad. Como se mencionó anteriormente, los ACV son una de las principales afecciones que pueden afectar al cerebro. Por eso, es importante saber que 8 de cada 10 episodios pueden prevenirse con hábitos de vida saludables. Asimismo, en Argentina, se produce un ACV cada 9 minutos; y 126 mil casos por año, de los cuales 18 mil terminan en muerte. El ACV representa la cuarta causa de muerte y la primera de discapacidad en el mundo. Se trata de una urgencia médica causada por la brusca pérdida de flujo sanguíneo al cerebro. Dentro de este espectro, existen dos situaciones: la más común es el accidente cerebral isquémico (producido por un coágulo sanguíneo que bloquea un vaso del cerebro y representa el 87% de todos los accidentes cerebrovasculares); otro es el llamado ataque cerebral hemorrágico, que es originado por la ruptura de un vaso sanguíneo hacia dentro del cerebro. En apenas minutos, cualquiera de los dos casos hace que las neuronas se debiliten o mueran porque las células nerviosas no pueden funcionar sin oxígeno. “Durante un ACV mueren casi 2 millones de neuronas por minuto”, sostiene la Dra. Caro, y destaca que reconocer un ACV en el momento que ocurre “es fundamental para poder acudir de inmediato a un centro médico donde el paciente pueda recibir el tratamiento adecuado a tiempo”. 

 

Fuente: Mirada Profesional

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